ירידה בחשק המיני אצל נשים בגיל המעבר הנה תופעה נפוצה.
הירידה בחשק נובעת בגלל שינויים הורמונליים שמתרחשים בגוף כחלק מתהליך המנפאוזה.
החדשות הטובות הן : שניתן לאזן את ההורמונים ולהגביר את החשק המיני בצורה טבעית ובטוחה ללא סיכונים מיותרים וללא תופעות לוואי!
להלן תיאור מקרה של מטופלת אשר הצלחתי לשפר לה את החשק המיני בעזרת טיפול טבעי.
מאת: אלון מרבר Cl.H , ND – נטורופת מומחה בדיקור וצמחי מרפא
רקע אודות המטופלת
סיגל, בת 54, פנסיונרית של צה"ל. אוכלת תזונה סטנדרטית, הליכות כל ערב ויוגה פעם בשבוע.
תלונה עיקרית
ירידה בחשק המיני –לפני כ-4 שנים המחזור נפסק ואז בהדרגה חלה ירידה בחשק המיני.
נכון לכרגע אין כמעט בכלל חשק מיני.
פירוט התלונה ובעיות נוספות
מאז התחלת השינויים במחזור לפני כ4-5 שנים התחילה סיגל לסבול ממגוון של בעיות חדשות.
החשק המיני התחיל לרדת, התחיל גם יובש בנרתיק ודכדוך. לפחות פעם ביום היא בוכה ללא סיבה ומרגישה רגעים של מועקה גדולה.
היא ניסתה לתקופה טיפול הורמונלי חליפי אך זה עשה לה לא טוב ולכן החליטה להפסיק עם זה.
ניסתה גם רפלקסולוגיה ותזונה לפי סוג דם שגם לא ממש עזרו לאורך זמן. הרפלקסולוגיה שיפרה נקודתית את מצב הרוח אבל זה חזר לקדמותו יום לאחר הטיפול.
יש פתרון טבעי ל – ירידה בחשק המיני אצל נשים בגיל המעבר
פתרונות טבעיים ל- ירידה בחשק המיני אצל נשים בגיל המעבר
אז השאלה היא: איך לעורר חשק מיני אצל נשים לאחר גיל המעבר?
הטיפול הטבעי ל- ירידה בחשק המיני אצל נשים בגיל המעבר מתמקד באיזון הורמונלי.
מיניות האישה תלויה במאזן הורמונלי. כאשר יש שינויים הורמונליים בגיל המעבר החשק המיני עשוי לפחות.
על ידי צמחי מרפא ושינויים תזונתיים ניתן לאזן את ההורמונים ולהגביר חשק מיני!
צמחי מרפא – מגבירים תשוקה מינית
קיימים צמחי מרפא אשר מאזנים את המערכת ההורמונלית של האשה. כאשר מושג איזון תופעות גיל המעבר אט אט נעלמות. תשוקה מינית עולה כתוצאה משינויים אלו.
כדאי להתייעץ עם נטורופת מוסמך שיודע להרכיב פורמולה של צמחי מרפא לפי המצב האישי של המטופלת.
(אופי הבעיות, תרופות שנוטלת וכדומה).
צמחי המרפא שהשימוש בהם הוא הנפוץ ביותר הם: דמיאנה, בטטת בר, שיח אברהם,אספרגוס הודי ויש עוד.
ישנן גם עדויות מחקריות לגבי יעילות צמחי המרפא בטיפול בתופעות גיל המעבר.
תמיכה תזונתית לאיזון הורמונלי
התזונה האידיאלית בגיל המעבר היא תזונה טבעית ולא מעובדת. כדאי לבחור בעיקר מזון צמחי טרי ולהפחית חלבונים מהחי, מזונות מעובדים מלאי חומרי טעם וצבע, קמח לבן וסוכרים מזון מטוגן ושמנוני.
2 מזונות טובים במיוחד לאיזון הורמונלי בגיל המעבר והם: סויה וזרעי פשתן.
שני מזונות אלו מכילים סוגים של פיטואסטרוגנים. אלו הם חומרים פעילים שפעילותם דומה לאסטרוגן בגוף.
אכילת מזונות אלו מעודדת עליה ברמות האסטרוגן בגוף. פעולה זו עוזרת לטיפול בירידה בחשק המיני, יובש וגינאלי, דיכדוך ושאר תופעות גיל המעבר.
הנה קישור למחקר על יעילות פולי הסויה בטיפול בבעיות גיל המעבר
מהלך ותוצאות הטיפול
סיגל הגיע לפגישת אבחון שבה ניתחנו את מצבה הבריאותי הכללי ואת אורח חייה.
היא קיבלה הנחיות תזונתיות ופורמולה של צמחי מרפא בכמוסות וגם מיצוי של פירות שיח אברהם מצוי.
בפגישת מעקב לאחר שבועיים דיווחה שאין שינוי כלל במצבה.
לאחר שבועיים נוספים של נטילת צמחי המרפא דיווחה שחל שיפור בכל התופעות. פחות מדוכדכת, פחות יובש בנרתיק וקצת שיפור בחשק המיני.
לאחר שבועיים נוספים דיווחה שחזרה לה תשוקה מינית בגדול. יש לה הרבה יותר חשק מיני, היובש בנרתיק כמעט נעלם ומצב הרוח הרבה יותר טוב.
בעקבות הנסיון המוצלח שלה פנתה גם חברה שלה שזכתה תוצאות דומות.
סו-ג'וק (דיקור קוריאני) – כלי טיפולי שגם מעורר חשק מיני לנשים
סו-ג'וק היא שיטת ריפוי מתקדמת ומתוחכמת אותה פיתח וחקר מדען קוראני.
השיטה מבוססת על הרפואה הסינית, יפנית, הודית וחשיבה מדעית מודרנית.
הדיקור אינו כואב ועובד ביעילות!
לפי שיטה זו ניתן לאזן את ההורמונים ולהגביר תשוקה מינית.
כמה זמן?
לרוב תוך 3-6 טיפולים יתחיל שינוי. אצל רוב המטופלות נדרשת סדרה של 6-12 טיפולים כדי לאזן לגמרי את המערך ההורמונלי.
במחקר שנעשה ראו שתוך 5 שבועות בלבד הייתה עליה משמעותי בחשק המיני אצל נשים לאחר גיל המעבר. קישור למחקר
אוריקולותרפיה – דיקור אוזן מערבי
שיטה זו פותחה על ידי נוירולוג צרפתי בשנות ה50 של המאה הקודמת.
נעשו מחקרים רבים המאששים את יעילות השיטה לטיפול במגוון של בעיות בריאות.
לפי שיטה זו ניתן לאזן ולזרז ריפוי באיברים שונים בגוף על ידי דיקור נקודות ספציפיות באוזן החיצונית (האפרכסת).
יש באוזן נקודות גם לאיזון הורמונלי ונקודה ספציפית שנקראת "ליבידו" להגברת החשק המיני.
לרוב דוקרים עד 7 מחטים בכל אוזן ואפשר לשלב שיטה זו עם שיטות טיפול אחרות כמו סו-ג'וק ודיקור סיני.
לרוב נדרשת סדרה של לפחות 6-12 טיפולים כדי להגיע ולשמר שיפור משמעותי.
