ניתן לטפל בעזרת תרופות סבתא לשיעול עם ליחה !
שיעול ליחה וקשיי נשימה יכולים להופיע כחלק ממחלת חורף, ויכולים גם להופיע במחלות נשימה כמו אסטמה, ברונכיטיס וכדומה.
שיעול וקשיי נשימה נוצרים פעמים רבות בעקבות ליחה עודפת שמפריעה למעבר האוויר בדרכי הנשימה.
השיעול הוא מנגנון אוטומטי של הגוף להוצאת אותה ליחה.
היצרות של דרכי הנשימה ודלקת מקומית גם יכולים לגרום לשיעול וקשיי נשימה.
הכנו עבורכם 5 טיפים – תרופות סבתא לשיעול עם ליחה וקשיי נשימה.
במידה והמצב נהיה כרוני / לא מצליחים לפתור לבד אתם מוזמנים ליצור קשר ונעזור לכם למצוא פתרון טבעי ויעיל.
5 טיפים של תרופות סבתא לשיעול עם ליחה
- הפחתת צריכה של מזונות מעודדים ייצור ליחה: מוצרי חלב, פירות הדר (חוץ מלימון), אגוזים ובוטנים, קמח לבן, שוקולד ומזון מטוגן.
- שתיה מרובה של מים ותה צמחים – מים מדללים את הליחה ועוזרים בהוצאתה.
- משרה בצל ודבש – לחתוך בצל בקוביות ולשפוך עליו כף דבש. אחרי כמה שעות ניתן לסנן את המיץ שניגר ולשתות אותו על בטן ריקה.
- שאיפת אדי מים עם שמנים אתריים. לקחת קערה של מים רותחים ולטפטף פנימה טיפה או 2 של אחד מהשמנים האתריים הבאים: לבונה, רוזמרין, תימין, אורן. לשים מגבת על הראש ולהכניס את הקערה פנימה ולנשום את האדים כמה דקות.
- אכילה של מזונות מעודדים כיוח והפחתת ליחה – (כולם בצורה חיה) – שום, בצל , צנונית, קולורבי…החומר החריף במזונות אלו הוא מה שמעודד את הכיוח.
תרופות סבתא לשיעול עם ליחה – צמחי מרפא
במקרים קשים או כרוניים של שיעול עם ליחה כדאי לתגבר את תרופות הסבתא עם צמחי מרפא. את צמחי המרפא ניתן ליטול בצורה של חליטה (תה) או בטינקטורה (תמצית נוזלית מרוכזת).
הנה רשימה של כמה צמחי מרפא יעילים לשיעול עם ליחה:
תימין – Thymus vulgaris – מכייח, מחטא ריאות, מרפה ומרחיב סימפונות, ממריץ חיסוני, מפחית ליחה.
ליקוריץ – Glycyrrhiza – מרכך את הליחה ומוציא אותה, אנטי אלרגי, מפחית דלקת ומשקם ריריות.
טיון השמש – Inula helenium – ממריץ חיסוני, מפחית ליחה, מחזק את הריאות, מחטא את דרכי הנשימה.
בן אזוב – Hyssopus officinalis – מכייח ומפחית ליחה.
מרוביון מצוי – Marrubium vulgare – מפחית כיווץ בדרכי הנשימה, מכייח ומפחית ליחה.
את החליטה מומלץ לשתות 3-5 כוסות ביום ואת הטינקטורה נוטלים לפי המלצה של מטפל מוסמך.
