זמזום באוזניים היא תופעה מטרידה שנקראת טיניטוס או טינטון.
במקרה הנ"ל זה נגרם ממתח וחרדות אך יש גורמים נוספים.
שאלה
אני בת 25, לפני כשבועיים רבתי עם החבר שלי וישר לאחר מכן התחיל לי זמזום באוזניים.
בלי קשר אני דאגנית וסובלת ממתח ודאגות.
יש קשר בין החרדה להופעה של זמזום באוזניים ?
איך אפשר להעלים אותו?
תשובה:
מאת: אלון מרבר N.D, Cl.H נטורופת מומחה לטיפול בטינטון
הסבר כללי על הופעה של זמזום באוזניים
התופעה שאת מתארת נקראת טיניטוס או טינטון בעברית.
יש לטיניטוס הרבה גורמים ואחד מהם הוא גם מתח וחרדות.
גורמים נוספים יכולים להיות: בעיות אוזניים שונות, חשיפה לרעש חזק וממושך, תופעת לוואי של תרופות מסוימות.
גם בעיה בלסת או בצוואר ובעיה בסינוסים יכולים לגרום לטינטון.
חשוב מאוד לאבחן ולבדוק אם אחד הגורמים הללו קיים או שהיה.
התייחסות הרופא כשבאים אליו עם זמזום באוזניים
טיפול רפואי קונבנציונלי פחות יתאים במקרה שלך.
קודם כל את תופני לרופא אף אוזן גרון שסביר להניח לא ימצא כלום ויפנה אותך לעוד בדיקות.
במידה וכל הבדיקות תהיינה תקינות הרופא ימליץ לך להתקין מכשיר מיסוך ויגיד לך שתצטרכי לחיות עם זה כל החיים.
מכשיר המיסוך לא מרפא את הטינטון אלא משדר רעש נוסף שקצת "מבלבל" את האוזן וככה ממסך את הרעש.
יש עוד נתיב שהרופא עשוי להציע לך וזה טיפול בתרופות פסיכיאטריות.
אלה תרופות חזקות וממכרות ועדיף לנסות שיטות טבעיות ויותר עדינות לפני שניגשים לנסות תרופות אלו.
הדרך הטבעית להפחתת זמזום באוזניים
צמחי מרפא
טיניטוס נגרם פעמים רבות ממתח וחרדה.
במצבים אלו הכיוון הטיפולי פה יהיה חיזוק עצבי והפחתת חרדה ומתחים.
צמחי המרפא הנפוצים לשימוש למטרות אלו הם: ולריאנה רפואית, סקוטלריה לאטריפוליה, פסיפלורה רפואית ויש עוד.
סו-ג'וק – דיקור קוראני
שיטה זו יעילה יחסית לטיפול במקרים של זמזומים באוזניים.
במקרה שלך החרדה והמתח גרמו לשיבוש בתפקוד של המרידיאנים כיס מרה ושלפוחית שתן.
ניתן לאזן את תפקוד אותם מרידיאנים בדיקור וכך להעלים את הטינטון.
הסבר קצר על מרידיאנים: המרידיאנים הם רשת מסועפת של קווי אנרגיה שעוברים בכל הגוף ושומרים על תפקודו התקין של הגוף.
להמשך קריאה על מרידיאנים הקליקי פה.
דיקור אוזן – אוריקולותרפיה
ישנן נקודות דיקור באוזן שעובדות בצורה דרמטית על הפחתת מתחים וחרדות. יש גם נקודות יעילות מאוד להפחתה של זמזומים באוזן וטינטון.
אפקט ההרגעה מורגש לרוב תוך כמה דקות מרגע ביצוע הדיקור.
אני לרוב משלב בין הדיקור אוזן לדיקור בכפות הידיים
דיקור קרקפת יפני YNSA
שיטת דיקור נוירולוגית שפותחה על ידי רופא מרדים יפני בשנות ה70 של המאה הקודמת.
לפי שיטה זו יש פרוטוקולים יעילים יחסית לטיפול בטינטון.
יש מקרים שיש החלשה יחסית מיידית של הטינטון.
תרגילי נשימה
ישנם מספר תרגילים שאני מלמד את מטופליי כדי לעזור להם להירגע וזה משפר את רמת הטיניטוס.
פרחי באך
תמציות הומיאופטיות שעוזרות לאזן את המטופל באופן רגשי.
במקרה שלך תמציות אלו יכולות להפחית חרדה ולהרגיע אותך.
לסיכום בטיפול במצב של זמזום באוזניים:
ניתן להפחית ואף להעלים זמזום באוזניים בטיפול טבעי ממוקד.
חשוב מאוד לאבחן מה הגורם של הטינטון.
שיטות הטיפול נבחרות בהתאם לגורם לטינטון וכוללות: דיקור קרקפת יפני, סו-ג'וק (דיקור קוראני), דיקור אוזן, צמחי מרפא ופרחי באך ותרגילי נשימה.
אם יש לכם זמזום באוזניים מחרדות או מכל סיבה אחרת אתם מוזמנים לפנות להתייעצות
